Ciao, sono Giorgia
Questa è la mia storia. Te la racconto perché, anche se la tua sarà diversa, potresti riconoscerti in quello che ho vissuto.
Sono nata e cresciuta nella provincia di Ascoli Piceno, ma è a Padova che è iniziato il percorso che mi ha portata fin qui.
Dopo la nascita della mia prima figlia ho attraversato una forte depressione post partum.
Mi sentivo sola e non riconoscevo più il mio corpo.
Ho provato ad andare avanti e sono tornata a lavorare, ma quel dolore non era scomparso. Continuavo a sentirmi distante da me stessa e dal mio corpo.
A un certo punto ho deciso di rischiare: ho lasciato tutto e ho ricominciato a studiare, partendo dal movimento e dalla ginnastica posturale. Cercavo, prima di tutto, le risposte che avrei voluto ricevere io.
Ho aperto un’associazione nella quale le donne potevano allenarsi portando con sé i propri bambini. Il primo giorno eravamo in sei, ma in poco tempo quella piccola realtà è diventata una vera comunità di mamme, donne in perimenopausa e in menopausa.
Donne diverse, unite dallo stesso desiderio...
Tornare a sentirsi forti, energiche
e di nuovo a proprio agio nel loro corpo.
Quando sono tornata nelle Marche, ho trasformato quel progetto in una piattaforma online capace di unire donne di territori diversi.
Oggi tutto questo si chiama FULLNESS ACADEMY.
Un metodo nato dalla mia esperienza, dai miei studi e dal lavoro svolto con più di 500 donne, che unisce allenamenti live e in piattaforma, alimentazione consapevole e supporto quotidiano su WhatsApp gestito direttamente da me.
Fullness Academy è il percorso che avrei voluto trovare io nel momento in cui non riconoscevo più il mio corpo. Oggi aiuta altre donne a ritrovare forza, energia e costanza senza estremismi e senza stravolgere la propria vita.
Formazione e certificazioni
- Laurea magistrale in Psicologia clinica
- Laurea in Scienze motorie
- Corso di laurea in Biologia della nutrizione in corso
- Master in Diastasi ed esercizio fisico
- Master in Ricomposizione corporea: dall’allenamento alla nutrizione
- Formazione in Ginnastica posturale
- Formazione in Alimentazione consapevole
- Certificazione Diet Coach presso l’Università Popolare di Cremona